¿Por qué son tan difíciles de cumplir las resoluciones financieras de Año Nuevo? — 2024

Bienvenido a Hacer un balance , un espacio donde podemos respirar profundamente y tratar de descubrir qué significa realmente la economía de COVID-19 para nuestras finanzas. Cada mes, experto en finanzas personales Paco de Leon responderá a sus preguntas más difíciles y cargadas de emoción sobre el dinero. Este año nos ha obligado a muchos de nosotros a cambiar las prioridades de nuestras finanzas, y todavía no hay una hoja de ruta clara para superar la pandemia, pero En balance está aquí para ayudarnos a resolverlo juntos. Esta semana, hablamos de nuestros propósitos de Año Nuevo. Como van ¿Ya te equivocaste en algunos? ¿Qué podemos hacer para resolver ser mejores con nuestros propósitos de Año Nuevo?
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DashDividers_1_500x100_3 Dear Paco, He estado pensando en las metas financieras que podría establecer y cumplir en 2021. Pero parece que siempre me doy por vencido con las mías después de un mes. ¿Porqué es eso? ¿Simplemente no tengo fuerza de voluntad? ¿Estoy siendo demasiado ambicioso? ¿Estoy tomando las decisiones equivocadas? ¿No me estoy preparando para cumplir con estos objetivos? ¿Existe una forma buena y no tan buena de establecer resoluciones para que en realidad duren todo el año? Solo es enero, pero ya me siento nervioso por cuánto tiempo podré mantener la vista fija en el premio. DashDividers_1_500x100_3 Estimado cautelosamente ambicioso en 2021: Hace unos años, al comienzo de un nuevo año, me encontré caminando por mi vecindario con un amigo mío. Mientras disfrutábamos de un día inusualmente frío en Los Ángeles, cafés en mano, me preguntó cuáles eran mis metas para el año. Lograr nuestras metas puede resultar difícil de alcanzar por muchas razones. Los objetivos a menudo requieren que cambie su comportamiento, actúe frente a sus miedos y navegue por circunstancias fuera de su control. Entonces, incluso si logra cambiar lo que está bajo su control, usted mismo, todavía está sujeto a circunstancias externas, como una pandemia, o lo que sea que esté haciendo el mercado de valores. Siendo realistas, existe una especie de defecto inherente al proponerse lograr un resultado específico en la vida. Cuando no llega a su destino previsto, porque muchas cosas están fuera de nuestro control, ha fallado. Me di cuenta de que la forma en que normalmente establecemos metas no es la mejor manera de lograr logros significativos en nuestras vidas.Anuncio publicitario

Entonces, le respondí a mi amigo: Este año, mi meta es no tener metas . No es que no quiera lograr cosas o autodirigir mi vida, al contrario. Pero lo que he observado de los éxitos que he tenido es que los logros a menudo requieren un enfoque en el que no centrarse en un resultado con una línea de meta. En cambio, se trata del proceso con el que se compromete. Entonces, en lugar de tener la meta de ahorrar $ 8,000, se compromete a ahorrar el 20 por ciento de cada entrada, de manera indefinida. Nuestras metas deben ser menos sobre llegar a un destino y más sobre el viaje. Suena cursi, pero un estudio publicado en el Revista de personalidad y psicología social: actitudes y cognición social mostró que las personas que veían sus objetivos como completar un viaje en lugar de llegar a un destino tenían más probabilidades de mantener buenos comportamientos. Y, en última instancia, eso es lo que estamos tratando de hacer: mantener buenos comportamientos, de manera constante, a lo largo del tiempo. No logré alcanzar muchas metas financieras. Hubo años en los que no ahorré tanto como me hubiera gustado, y momentos en los que sobrestimé enormemente la rapidez con la que pensé que podría salir de la deuda de la tarjeta de crédito. Me he aferrado rígidamente a trabajos mal pagados porque tenía un destino final en mi mente y estaba aterrorizado de dejar de lado ese objetivo. Pero cuando comencé a concentrarme en el viaje, me volví flexible con el resultado y, en mi experiencia, terminé logrando más de lo que hubiera imaginado.Anuncio publicitarioSi está pensando en cómo ajustar sus resoluciones financieras de 2021 para lograr el éxito a largo plazo, aquí hay algunas formas de reformular su establecimiento de objetivos.
Descubre lo que realmente deseas (o realmente temes) ¿Qué es lo que realmente quieres? Y, ¿cómo te ayuda el dinero a cumplir con eso? Déjate conectar con tus deseos. Para algunos, es posible que mirar sus deseos no resuene tanto como mirar de cerca sus miedos. ¿A que temes más? ¿Qué significa eso en términos de dinero y metas financieras? Estar alineado con sus deseos y miedos es una parte fundamental del logro; de lo contrario, estarás luchando contra tu voluntad, seas consciente de ello o no.
Demasiados cambios de una vez es difícil de hacer Concentrarse en uno objetivo primero. Lo que distingue lo bueno de lo bueno es la capacidad de concentrarse en una cosa a la vez. Con un objetivo, puede ponerse en pie, crear un historial y, una vez que el nuevo sistema es un hábito que requiere poco o ningún esfuerzo, es mucho más fácil encontrar el siguiente conjunto de objetivos que le gustaría alcanzar.
Conéctate con tu por qué Si ya ha descubierto la razón por la que su objetivo es importante, excelente. Si no, ve a la raíz de por qué alcanzar una meta es importante para usted. ¿Qué significará lograr este objetivo? ¿Cómo se sentirá? ¿Cuáles son las cosas que puede hacer para mantenerse conectado con su por qué?
Deconstruye tu objetivo Divida su único objetivo en un conjunto de comportamientos que precederían al logro de este objetivo. Por ejemplo, si mi objetivo es ahorrar los gastos de un año, las cosas que deben suceder incluyen ahorrar una parte de cada cheque de pago y cualquier otra entrada de dinero, ya sean reembolsos de impuestos, bonificaciones o obsequios.
Anuncio publicitario Crea un sistema para los nuevos comportamientos. Puedo sistematizar el comportamiento que necesito para lograr mi objetivo eligiendo primero cuánto puedo ahorrar razonablemente con cada cheque de pago, digamos que es alrededor del 25 por ciento. Luego, lo configuraré para que los ahorros se depositen automáticamente de mi cheque de pago. Este tipo de sistematización, cuando se realiza automáticamente, es útil por razones obvias. Solo tienes que configurarlo una vez. Alternativamente, dado que mi salario real varía con los ingresos de mi negocio, he tenido que configurar un sistema en el que hago estas transferencias manualmente los días 10 y 25 de cada mes. Tuve que entrenarme para crear el hábito. Pero una vez que este sistema se convirtió en un hábito, con el tiempo, me di cuenta de que estaba en camino de alcanzar mi objetivo, e incluso ahorré mucho más de lo que pensaba que podía.
Cuando el sistema falla, encuentre dónde se averió Si he intentado implementar mi sistema para ahorrar más dinero, pero todavía me siento muy lejos de alcanzar un determinado hito, es posible que deba examinar más de cerca el sistema. ¿Necesito aumentar mi porcentaje de ahorro? ¿Necesito ganar más? ¿O quizás ambos? Si necesito ganar más, ¿cómo puedo abordar sistemáticamente ese problema? En este contexto, no lograr su objetivo no tiene por qué sentirse como un fracaso personal. Simplemente podemos examinar por qué el sistema funciona o no. Si no funciona, es una señal útil de que es necesario volver a examinar algo.
Anuncio publicitario Utilice un sistema para minimizar las posibles fallas La mayoría de mis mayores éxitos provienen de minimizar sistemáticamente las formas en las que podría fallar. En lugar de depender de la fuerza de voluntad, asumo que no la tendré y trato de solucionar ese defecto. Tener cuentas separadas para gastar y ahorrar, por ejemplo, es una forma de protegerte de ti mismo. También lo es mantener su fondo de emergencia en un banco diferente al banco en el que tiene su cuenta corriente.
Ejecute el proceso de forma coherente Tener una dentadura saludable no es el resultado de cepillarse los dientes a fondo una vez, ni siquiera unas pocas veces. La consistencia durante toda la vida es lo que se requiere para progresar. Especialmente porque nuestros hábitos son una de las pocas cosas que pueden control. Si puede crear un buen hábito, es posible que descubra que el progreso que puede mantener es mucho más satisfactorio que simplemente alcanzar una meta. En El niño Karate , El Sr. Miyagi hace que Daniel aplique cera dentro y fuera de un automóvil, una y otra vez. El objetivo no era hacer brillar el coche. El objetivo era que el movimiento estuviera tan arraigado que se convirtiera en un hábito.
Encuentra compañeros de responsabilidad Tener al menos una persona que lo haga responsable puede ayudarlo a mantener sus nuevos hábitos. Según la Sociedad Estadounidense de Capacitación y Desarrollo (ASTD), tiene una 65 por ciento de alcanzar una meta si tienes a alguien que te haga responsable. Sin embargo, puede aumentarlo hasta en un 95 por ciento si tiene un compañero de responsabilidad con el que tiene controles periódicos. Puede intentar encontrar un amigo que también busque responsabilidad; puede unirse a un grupo de rendición de cuentas; puede contratar un asistente virtual al que dependa. La rendición de cuentas funciona muy bien para mí; Es fácil para mí sentirme responsable ante mi audiencia, porque tengo que practicar lo que predico.
Anuncio publicitario Concéntrese en su círculo de control, suelte las cosas que están fuera de él Siempre habrá crisis financieras y recesiones económicas. Tenemos que reconocer dónde tenemos agencia en nuestras vidas y enfocarnos en mover la aguja donde podamos. Para todo lo demás, es una práctica constante de dejarse llevar. Espero que esto te ayude a replantear la forma en que estableces metas en tu vida, y espero que puedas enamorarte del viaje, porque realmente, eso es todo lo que existe. Tu amigo financiero, Paco
¿Qué propósitos de Año Nuevo demasiado ambiciosos ha establecido en el pasado, solo para abandonarlos unas semanas o unos meses después? ¿Ha establecido alguna resolución relacionada con el dinero para 2021? Cuéntanos tus experiencias aquí , y vuelva la semana que viene para ver una historia de seguimiento sobre lo que los lectores de R29 tienen que decir. ¿Tiene alguna pregunta o dilema que le gustaría que se respondiera como parte de Hacer un balance ? Envialo aquí o envíenos un correo electrónico a moneyquestions@refinery29.com. Anuncio publicitario Historias relacionadas Lo que aprendimos sobre el dinero en 2020 Lo que 2020 nos enseñó sobre el dinero y la economía Cómo hablar sobre el desempleo durante las vacaciones